इस होममेड वीडियो में, एक हट्टे-कट्टे आदमी को अपने होम जिम में वर्कआउट करते हुए दिखाया गया है। उसने काले चमड़े की पैंट और एक टाइट टी-शर्ट पहनी हुई है जो उसके सुडौल शरीर को गले लगाती है।.
एक हृष्ट-पुष्ट व्यक्ति अपने होम जिम में वर्कआउट करता है। वह कुछ तीव्र वेट लिफ्टिंग की ओर बढ़ता है, जैसे ही वह वजन उठाता है, उसका शरीर पसीने से चमकता है, और उसकी टोन की मांसपेशियां फ्लेक्स और हर प्रतिनिधि के साथ उभार बनाती हैं। वह पसीना पसीना बहाता है और अपने तंग, फॉर्म-फिटिंग वर्कआउट कपड़ों में बिल्कुल सेक्सी दिखता है। जब वह कुरकुरे करता है तो कैमरा उसके टोन्ड एब्स पर ज़ूम करता है, और उसके एब्स ऐसे दिखते हैं जैसे उनका उपयोग बेंच-दबाने के लिए किया जा सकता है। आदमी स्पष्ट रूप से उसके कसरत का आनंद ले रहा है, और वह ऐसा दिखता है जैसे वह घंटों तक जा सकता है, एक सच्चा फिटनेस उत्साही है, और वो जानता है कि अपने शरीर को पूर्णता के लिए कैसे काम करना है। वीडियो किसी भी व्यक्ति के लिए अवश्य देखना चाहिए।.