मैडिसिन और उसकी सौतेली माँ सी ली ने जिम में एक स्पोर्ट ब्रा और शॉर्ट्स पहने हुए हैं, जबकि सीई ने एक टाइट ब्लैक आउटफिट पहना हुआ है जो उसके कर्व्स को बढ़ाता है।.
मैडिसिन ली एक युवा और फिट महिला है जो सीखने के लिए उत्सुक है कि अपनी सौतेली माँ, सीई से कैसे काम किया जाए। दोनों हल्के कार्डियो व्यायाम से शुरुआत करते हैं, लेकिन जल्द ही अधिक तीव्र वर्कआउट पर जाते हैं जो कोर को मजबूत करने और मांसपेशियों के निर्माण पर ध्यान केंद्रित करते हैं। सीई एक अनुभवी व्यक्तिगत प्रशिक्षक है जो जानता है कि मैडिसिन की सीमाओं को कैसे धकेलना है, और दोनों जल्द ही पसीना बहा रहे हैं और सांस ले रहे हैं क्योंकि वे खुद को अपनी सीमा तक धकेल रहे हैं। जैसे-जैसे कसरत आगे बढ़ती है, दोनों सीई प्रभार लेने और विशेषज्ञ सटीकता के साथ प्रत्येक अभ्यास के माध्यम से मैडिसिन का मार्गदर्शन करने के साथ अंतरंग होते जाते हैं। दोनों एक साथ काम करते हैं, और सीईस मादक वृत्ति स्पष्ट होती है क्योंकि वह वर्कआउट के माध्यम से मेडिसिन को मार्गदर्शन करती है और निर्देश और प्रोत्साहन प्रदान करती है। स्थिति की वर्जित प्रकृति वीडियो में उत्साह और उत्साह की एक अतिरिक्त परत जोड़ती है, जिससे यह एक अच्छी कसरत और थोड़े से मज़ेदार आनंद लेने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए अवश्य देखना चाहिए।.