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इस स्पष्ट वीडियो में, एक मांसपेशी पुरुष को उसके साथी द्वारा बॉलबस्ट किया जा रहा है। अनाज किक का उपयोग पहले से ही तीव्र कार्रवाई में अतिरिक्त स्तर की तीव्रता जोड़ता है.